May your heart be your guiding key…..



A warm welcome. Amazing that you are here!

It’s my passion to bring relaxation to your heart and soul.
All the music and sounds are created and guided through the connection with Spirit, the Universe. My goal is to heal the connection with your inner silence. Shifting your paradigm brings new visions about ourselves and new visions into the world. It’s time to change.
Transformation starts in our heart.

We are all connected.

John Burggraaf

Klankschaalconcert – Sacred Sounds John Burggraaf

Dit klankschaalconcert is opgenomen tijdens een van mijn concerten op locatie tijdens een yoga retreat.
………………………..
Maak het jezelf zo comfortabel mogelijk. Zet je telefoon even op stil. (Zorg dat je niet gestoord kan worden door meldingen op je telefoon door bijvoorbeeld de vliegstuigstand te gebruiken).
Luisteren kan via oordopjes, een hoofdtelefoon of over je speakersysteem. En anders laat de klanken uit de telefoon komen.
De energie die in de klanken zitten, komen altijd aan, en mischien kun je het wel voelen! Zie het als een heerlijke uitnodiging om even alles los te laten en te onstpannen.
Misschien van je wel lekker in slaap, of ga je mediteren, een heerlijke yogasessie aan jezelf geven. Dit klankschaalconcert is ook geweldig te gebruiken tijdens het studeren of het lezen van een spiritueel boek.
………………………..
Zorg voor een heerlijke kop hete thee of warm water met citroen. Warme cacao is ook lekker, liefst van rauwe cacao en dan niet boven de 40 graden C).
………………………..
Ga lekker liggen of leg je benen languit voor je. Zorg voor zachtheid om je heen. Ikzelf vind het heerlijk om de geur van een bos bloemen te ruiken, of zet een wierookje aan.
………………………..
Ik wens je een heerlijke ontspanning toe.
Vriendelijke groet,
John Burggraaf

Klankcadeau

Zoals beloofd weer een heerlijk klankschaal cadeau. Dit is een fragment opgenomen tijdens een klankschaalconcert bij Pleiade Tilburg.

Ik ben heel benieuwd wat jullie ervan vinden en op welke momenten van de dag je hier naar luistert.

Veel ontspanning gewenst!
John

Cadeautje!

Klankcadeautje

Klankschalen zijn mijn lust en mijn leven. Dat is je vast al wel duidelijk geworden nu je op deze site aan het lezen bent 🙂
Waar het mij echt om gaat is om jou in je hart te raken met de klanken, zodat je heerlijk tot rust komt en de innerlijke stilte ervaart in jezelf.
Ik heb daarom besloten om iedere week op een vaste tijd een heerlijk stukje ontspannende klank voor je klaar te zetten.
Hier is de eerste, geniet ervan.

Tip: voor de mooiste luisterervaring gebruik een hoofdtelefoon.
Hartelijke groet,
John Burggraaf

Een Berichtje van Merel – OEPS burn out…

Sacred Sounds by John - The Art of Listening

Nadat John en ik samen De KruidenMaan hadden opgebouwd, hebben we eind vorig jaar een en ander veranderd en is dit deel van ons bedrijf op John overgegaan en Sacred Sounds gaan heten. Ik moest af en toe echt op mijn handen gaan zitten want wat we samen opbouwden, kon ik maar lastig loslaten. Ik deed mijn best. Inmiddels is John enorm druk en werd mijn ondersteuning weer wenselijk. Nou graag, bij zo’n prachtbedrijf en de bijzonder fijne diensten die John aanbiedt ben ik nog heel graag betrokken. Ik heb dus weer een taak 😉 en je zult me ook absoluut weer meer gaan zien en ook van me horen.

Maar voordat ik je binnenkort op de hoogte stel van alle mogelijke manieren waarop je je het komend jaar in klank kan onderdompelen, nu eerst eens iets over de nodige ontspanning, van mij 🙂 . Ik stevende af op een burn out en was eigenlijk al iets te ver gegaan. Er staat ook altijd veel op stapel, zoals bij veel mensen, en we hebben hele grote veranderingen achter de rug. John en ik zijn begin dit jaar in 2 maanden tijd 4 keer verhuisd. Het resultaat mag er zijn hoor, we wonen nu in een ontzettend leuk huis in een heel prettig dorp. De stad uit gaan kunnen we afvinken. Het lukt ons allebei goed om hier te landen. Aan het begin van de zomer emigreerde mijn zus naar Italië, een leuk vakantieadres erbij, maar het maakte in eerste instantie ook wel veel los. En daarna, deze zomer, was een aantal dingen nét iets te veel. Zoals dit voor de meeste mensen geldt, stapelt zich van alles op. Eerst gebeurt er dit en dan gebeurt er dat en voor je het weet, is je reserve op. Ook sliep ik steeds slechter.

In september zijn we samen lekker op vakantie geweest. We hebben even kunnen opladen, ja ook in Italië 🙂 . Dat is positief natuurlijk, maar dan moet ik daarna niet denken dat alles weer helemaal op de rit is. Ik ging dus weer met frisse moed er tegen aan en dealde ook weer met een paar andere veranderingen. We hebben een bedrijvig leven 😉 Vervolgens ontstonden er toch een paar zichtbare barsten. Ik krijg al jaren geen griep meer en anders hooguit een dagje. Nu kreeg ik een dikke vette griep. Ik voelde hoe ontzettend moeilijk ik het vond om me eraan over te geven en ik ging dan ook gewoon door. Het lijf echter weet altijd veel beter wat je nodig hebt en als je niet luistert, dan worden de signalen gewoon iets heftiger. Dus toen ik dacht dat ik opknapte, ging ik ontzettend door mijn rug en keerde de griepverschijnselen weer even hard terug. Resultaat: ik kon even niks meer en ik vond het heel confronterend hoe moeilijk ik hiermee om kon gaan. Had ik dus toch niet geleerd van eerdere lessen?

De oplossing
Ik kon niet anders dan mezelf overgeven aan NIETS DOEN, helemaal niets. Hoe druk John het ook had en hoe ik hem ook wilde helpen. De koek was op. Natuurlijk wilde John ook helemaal niet dat ik iets deed, maar ik kon het zelf gewoon lastig accepteren. Nu moest ik wel 🙂 Ik accepteerde de verplichte rust en ook de klankbehandelingen die John me aanbood. Ik heb natuurlijk veel geluk met John in huis!

De eerste klankmassage was heerlijk, maar ik merkte absoluut aan mezelf dat mijn zenuwstelsel nog ontzettend onder spanning stond. De stresshormonen voerden nog de boventoon. Dat merk ik omdat ik dan tijdens een behandeling wel geniet, maar nog niet ‘wegzak’. Dit wegzakken kun je ook ervaren tijdens een klankschaalconcert. Je ziet dan ook vaak dat het de eerste keer nog wat oppervlakkig kan zijn, maar dat de mensen die vaker komen steeds sneller en dieper wegzakken in totale ontspanning. Wanneer je dan bijkomt, heb je het gevoel dat je een diepe en heel efficiënte slaap hebt gehad en toch krijg je alle fijne klanken mee. Met klankmassages is dit nóg intenser. En nu kwam ik erachter dat ik ontspande, maar wel een soort van ‘wakker lag’. Dat ligt niet aan de behandeling, dat ligt aan MIJ, preciezer gezegd mijn stresshormonen.

Inmiddels heeft John mij drie volledige klankmassages gegeven. Vandaag was de derde massage en ervoer ik eindelijk weer die eindeloze diepe rust waarin ik kon wegzakken. Na vele maanden met te veel hooi op mijn vork en grote veranderingen, hebben drie klankschaalmassages mij weer helemaal terug gebracht naar ontspanning. Ik wil hiervoor nog twee behandelingen om deze ontspanning stevig te bekrachtigen in mijn zenuwstelsel, mijn systeem. En dan ga ik gewoon weer goed op mezelf passen. Het leven biedt soms iets te veel stressvolle situaties aan. Het is aan mij om CONTINU goed voor mezelf te (laten) zorgen. Als ik dat had gedaan, dan had ik dit dieptepunt kunnen voorkomen. Het positieve aan dat het zo is gelopen, is dat ik nu weer even heel bewust aan den lijve heb ondervonden hoe krachtig het werk van John is en dat ik dit wel van de daken wil schreeuwen ❤

Bij deze!

Fijne week,
Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Merel Burggraaf

Zo’n Zondag bij De Groene Muze – Wandelen, Klankschalen & Lunch

De sfeervolle locatie van De Groene Muze in De Groene Kamer van Tilburg
De sfeervolle locatie van De Groene Muze in De Groene Kamer van Tilburg

Wat een zondag was dit! Vandaag was het Zo’n Zondag bij De Groene Muze, een evenement waarmee Gerry en Marianne mensen willen verbinden met de natuur op een ontspannen manier die de beleving activeert. Zo’n Zondag vindt één keer per maand plaats en iedere keer is er een thema. Vandaag was dat ‘bewogen worden door de resonantie van de natuur en klankschalen’. Dit past zo goed bij wat wij binnen onze praktijk De KruidenMaan bieden dat er een mooie samenwerking ontstond.

Deze diashow vereist JavaScript.

En zo zijn we met een mooie groep van deze zondag gaan genieten! Om half 10 was de ontvangst en gingen we al vrij snel op pad door De Groene Kamer in Tilburg. Het weer was guur, maar daar fris je lekker van op zo in de ochtend! Gerry is IVN Natuurgids in opleiding en liet ons meer zien van het gebied. Zelf geef ik graag kruidenwandelingen waarbij ik over de geneeskracht en symboliek van de planten die we tegenkomen vertel. Vandaag kon ik dus eens lekker stil zijn en meer horen over de andere kant. Gerry vertelt meer over het landschap, de biologische kant van de bomen en het ontstaan en beheer van de bossen bijvoorbeeld en dat doet hij met veel passie en energie en ook gelinkt aan het thema. De balans van wandelen en vertellen was absoluut goed. We hebben het niet koud gekregen!

Daarna genoten we met de groep van een kop koffie, thee en wat lekkers.  De locatie van De Groene Muze is zo prachtig en de lounge-hoek zo comfortabel dat je er bijna voor moet waken dat je daar niet heel de dag blijft 🙂 Gelukkig voelt John zoveel passie voor het geven van klankschaalconcerten dat we hem niet hoefden over te halen om van die lekkere bank af te komen. Voor veel mensen waren de klankschalen volledig onbekend. Dat is een uitdaging, maar ook wel heel leuk. De ontspanning ging weer zo diep dat het, zoals wel vaker, even duurde voordat iedereen weer ‘terug kwam’. Ook waren de reacties weer super positief.

En tot slot had Marianne voor een heerlijke super verzorgde lunch gezorgd (dat recept van de soep moet ik toch nog eens even vragen aan Marianne!). Het ontbrak aan niets. Ook tijdens de lunch was de sfeer heel fijn. De ambiance van de locatie van De Groene Muze en de enorme gastvrijheid van Gerry en Marianne maakte het helemaal af. Echt Zo’n Zondag die we allemaal af en toe nodig hebben! Voor wie nieuwsgierig is geworden… Website van De Groene Muze

Dank je wel Gerry en Marianne voor deze mooie dag en de fijne samenwerking.

Nog een fijne zondag allemaal!
Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Ps. en als je dan denkt dat het daarbij gebleven is voor John en mij… nee hoor! Zodra we thuis kwamen hebben we onze hond Olaf meegenomen naar het lievelingsbos van Olaf, het Noorderbos! Met zijn drietjes een heerlijke wandeling gemaakt van een uur. Wij hebben onze beweging wel gekregen vandaag!

Jezelf Stemmen met Strippen…?

Stemmen en Ontstemd Raken
Als je bedenkt dat alles in het Universum uit klank bestaat, dan kun je ook bedenken dat alles, wanneer het in een gezonde toestand is, ‘correct gestemd’ is zoals een mooi instrument. Alles om je heen en jij dus ook, wordt beïnvloed door allerlei positieve en negatieve factoren. Liefde en knuffels zijn positieve factoren die voor harmonische klank zorgen. Je blijft correct gestemd, misschien word je klank er zelfs wel mooier door. Ruzie, spanning (burn-out, stress), slecht nieuws en de continue straling waar we niet meer aan ontkomen (wifi, 3G, 4G…) hebben een verstorende invloed op onze klank. We zeggen dan ook wel dat we ons ‘ontstemd’ voelen. Dit is letterlijk zo, je klank (je trillingen, frequenties, humeur, gezondheid) raakt uit balans, dus je ‘instrument’ (bijvoorbeeld je lichaam) is dan niet meer gestemd.

Dit schetst mooi hoe professionele klankschalen werken. Tijdens mijn klankmassages en klankschaalconcerten word je weer gestemd. Als je bedenkt aan wat voor invloeden we continu bloot worden gesteld, is het niet zo’n gek idee om jezelf regelmatig te laten stemmen. Wij zien dat onze ‘Oase van Stilte’, het bekende klankschaalconcert, heel graag wordt bezocht en zelfs regelmatig wordt bezocht door mensen die iedere keer terugkeren.

de-kruidenmaan-kruidengeneeskunde-peter-hess-klankmassage-klankschaalconcert-klankschaal-oase-van-stilte-pleiade-strippenkaart
De KruidenMaan Strippenkaart voor de Oases van Stilte

Oase van Stilte Twee-wekelijks
We hebben daarom besloten om met ingang van 17 februari de Oases van Stilte twee-wekelijks te geven op vrijdagavond bij Pleïade. Zo kan iedereen zichzelf regelmatig laten stemmen op een fijne rustige avond. Voor velen het einde van de drukke werkweek en het begin van een weekend waarin de klanken dan verder kunnen doorwerken. Net zoals dat mensen regelmatig een Yogales bezoeken, kun je vanaf nu regelmatig diepe Klankontspanning ondergaan bij De KruidenMaan!

Strippen
Wat we vanaf 1 februari eveneens aanbieden is de Oase van Stilte-strippenkaart! Hieronder een overzicht wat dit betekent:
– Normale prijs losse deelname Oase van Stilte (m.i.v. 17 februari) € 12,50 per persoon.
– Strippenkaart met 5 strippen € 55. Deelname aan de Oase van Stilte bij Pleïade kost 1 strip t.w.v. slechts € 11.
– Strippenkaart met 10 strippen € 100. Deelname aan de Oase van Stilte bij Pleïade kost 1 strip t.w.v. slechts €10.

De strippenkaarten zijn persoonlijk, dus op naam. Ook hebben de strippenkaarten een geldigheidsduur, maar binnen die periode van geldigheid worden er altijd meer Oases van Stilte gegeven dan het aantal strippen dat je hebt, dus je hebt de kans om alle strippen te gebruiken en zelfs een en of meer keer over te slaan als je niet kunt. Daarnaast vinden wij zelf dat de strippenkaart een plaatje is om te zien. We maken ze expres van papier (geen plastic!) en met de hand omdat we graag een persoonlijk tintje meegeven!

Wil jij jezelf graag regelmatig laten stemmen? Wil jij graag een strippenkaart bestellen? Mail dan even naar dekruidenmaan@gmail.com.

Hartelijke groet,
John Burggraaf
Peter Hess Klankmasseur
ps. je kunt de strippenkaart natuurlijk ook cadeau geven!
LET OP: de eerste vijf krijgen een mooie korting op een behandeling. Meer hierover vind je op onze Facebookpagina.

Waterkristallen en het Effect van Klankschalen

Het effect van Klankschalen
Vorige week zondag heb ik weer een klankschaal concert gegeven bij Pleiade. Het was een geweldig succes en de mensen vonden het heerlijk en ontspannend.
Het geeft mij elke keer weer een fantastich gevoel om de klankschalen te bespelen en het effect bij de mensen te zien. Wat ze uitstralen is meer rust en ontspanning, zachtere ogen en gezichten die meer vertrouwen uitstralen voor de komende dagen.

Hoe zou dat komen? Alleen maar omdat de mensen iets gehoord hebben wat ze mooi vinden? Er is meer aan de hand…
Wetenschappelijk is bewezen dat de trillingen van de klankschalen een groot effect hebben op de waterhuishouding in ons lichaam.
Water bestaat uit waterkristallen. Die zijn door Masaru Emoto gefotografeerd. Waterkristallen die zijn blootgesteld aan klassieke muziek en rock muziek hebben duidelijk verschillende vormen. Ook wanneer je twee flessen water vult en op de ene fles het woord Liefde schrijft en op het andere Satan, zijn er enorme verschillen zo ontdekte hij.

De positieve en negatieve invloeden op ons water.
De positieve en negatieve invloeden op ons water.

Masaru Emoto heeft ook ontdekt dat water vermoedelijk uit het universum komt en informatie bevat! Deze waterkristallen hebben de vormen die corresponderen met de woorden: Liefde en Dankbaarheid…. En laat ons nu het best resoneren wanneer wij leven vanuit Liefde en Dankbaarheid. Daarmee bedoel ik dat we dan in harmonie zijn met alles. We resoneren dan met onszelf, met iedereen om ons heen, en onze omgeving. Water, dat wij iedere dag tot ons zouden moeten nemen, sluit hier van nature dus perfect op aan.

Water is onze levensbron. Super belangrijk voor ons. Water dat prachtige kristallen bevat is echter op dit moment best zeldzaam. In ons en om ons heen is nu veel verwarring. Wat voor water drinken we op dit moment? Wat voor vormen hebben die waterkristallen? Wat hebben we gedronken en daarmee ons lichaam, dat uit meer dan 70% water bestaat, beïnvloed?
Je kunt er ‘vergif op innemen’ dat er veel gedragingen en bijvoorbeeld oppervlakkig denkwijzen voortkomen, doordat het zo slecht is gesteld met het water dat wij innemen op dit moment. En het omgekeerde is ook waar, doordat we zo handelen en denken, beïnvloeden wij op onze beurt het water weer ten nadele.

Het meest zuivere waterkristal, gevormd onder invloed van Liefde en Dankbaarheid.
Het meest zuivere waterkristal, gevormd onder invloed van Liefde en Dankbaarheid.

Gelukkig is er per direct iets aan te doen! Je kunt hierbij denken aan het volgende:
– Flessen water vullen en de woorden Liefde en Dankbaarheid op de flessen schrijven (zie boekjes Emoto!);
– Tijdens het drinken van water een goede liefdevolle hartverbinding maken met jezelf;
– Een bezoek brengen aan een van mijn klankschaalconcerten en/of behandelingen (in de boeken van Emoto wordt uitgebreid het effect van verschillende soorten klanken, woorden en muziek beschreven, zowel positieve als negatieve effecten!).
de-kruidenmaan-john-burggraaf-klankmassage-peter-hess-oase-van-stilte-concert-klankconcert-pleiade-tilburg-3Stel je eens voor wat het effect is op de wereld wanneer wij met zijn allen de intentie hebben vanuit Liefde en Dankbaarheid te leven. Dat begint al bij ons denken, elk moment opnieuw, opnieuw, Liefde en Dankbaarheid, Liefde Dankbaarheid, Liefde Dankbaarheid.
Water is als een spiegel van de huidige realiteit. In een flits is die te veranderen door ons denken!
Wij kunnen ervoor kiezen onze gedachten zelf te maken, te vormen. Net alsof je een schilderij maakt of een boek schrijft, zo kun je ook zelf gedachten creeëren. Om dit te oefenen kan ik je helpen met mijn klankmeditaties.

Terwijl je heerlijk ligt te luisteren naar bijvoorbeeld een van mijn Oases van Stiltes (klankschaalconcerten) worden er prachtige waterkristallen gevormd in je lichaam. Vandaar dat je je zo weldadig ontspannen gaat voelen tijdens een klankschaalconcert. Nog intenser is het effect tijdens een klankschaalbehandeling door mij.

Onder andere door de huidige staat van het water is mijn advies je regelmatig te laten behandelen door een gecertificeerde Klankschaalmasseur en/of regelmatig te luisteren naar een live gespeeld klankschaalconcert. Wil je dit graag eens meemaken? Ik ben regelmatig bij Pleïade te vinden in verband met mijn behandelingen en concerten. Je kunt natuurlijk altijd rechtstreeks met mij een afspraak maken.

Mijn doel is om jou dichter bij jezelf te brengen, je te helpen en te begeleiden, middels mijn klankschalen naar heling en een prachtig vol leven! Je bent het waard om volledig mens te zijn. Je bent prachtig, zo zijn wij allemaal bedoeld.

Hartelijke groet,
John Burggraaf

Een Oase van Stilte in een Drukke Stad

De KruidenMaan kruidengeneeskunde klankschaal concert Merel Burggraaf John Burggraaf Tilburg Pleiade
Afgelopen zondag heeft John een prachtig Klankschaalconcert of Ligconcert gegeven bij de gezellige nieuwetijdswinkel Pleïade in het centrum van Tilburg. Tja hoe moet je dit nou precies noemen zodat jij meteen weet wat ermee wordt bedoeld? En vooral ook hoe het voelt want op de eerste plaats denk je misschien aan het luisteren naar muziek. Terwijl juist bij klankschalen het voelen en ontspannen centraal staat. We hadden een prachtige groep mensen die ervan genoten en erdoor ontspanden. Gelukkig was er toch ook voor mij nog een plekje en terwijl ik daar zo tot rust lag te komen en lag te genieten van John’s prachtige klankschalen en zijn kunst om mensen te verstillen, kwam het volgende in me op ‘Een oase van stilte in een drukke stad’. Dat is precies wat John zijn Klankschaalconcert of Ligconcert inhoudt. Midden in de zomer, midden in het centrum van Tilburg en dan nog tijdens de beroemde en drukke Tilburgse Kermis creëerde John ‘een oase van stilte’. Wat bijzonder dat hij met helende klanken zulke stilte kan creëren ❤

We gaan deze ‘Oases van Stilte’ vaker organiseren zodat jij het ook kan meemaken. Op Facebook en deze website zullen we dit uiteraard bekend maken. Wil je liever een diepgaande klankmassage voor jezelf? Dat kan natuurlijk ook. Neem gerust contact met ons op voor de mogelijkheden via dekruidenmaan@gmail.com of 06 1980 2463 zodat we een afspraak voor je in kunnen plannen.

Aanstaande zondag kun je weer ervaren hoe heerlijk een klankmassage is! Van 13.00 tot 16.00 uur geeft John mini-klankmassages bij Pleïade te Tilburg. Je kunt kiezen voor 10 minuten voor € 10 of 20 minuten voor € 17,50. 

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

John klaar voor de volgende sessie!
John klaar voor de volgende sessie in de prachtige ruimte bij Pleïade te Tilburg!